Zdravie počas dospelosti môže byť determinované určitými faktormi v adolescencii, podľa štúdie, ktorú uskutočnila Univerzita v Granade (UGR) v spolupráci s Karolinska Institute of Sweden, ktorá odhalila, že dospievajúci, ktorí sú obézni alebo sú v nízkej fyzickej kondícii, alebo obe majú problémy, majú väčšie riziko spoliehania sa na dôchodok predčasného invalidného dôchodku v \ t choroba.

Výskum zahŕňal viac ako jeden milión dospievajúcich chlapcov zo Švédska, ktorí sledovali približne 30 rokov. Výsledky publikované v časopise Annals of Internal Medicine, ukázali, že obaja robia malé fyzické cvičenie, ako je napríklad obezita v dospievaní, sú rizikovými faktormi pre výber predčasný odchod do dôchodku spojené so zdravotným postihnutímbez ohľadu na to, či je to spôsobené inými chronickými alebo závažnými ochoreniami, ako sú kardiovaskulárne alebo muskuloskeletálne problémy alebo poruchy psychiatrického alebo nervového systému.

Duševné choroby patria medzi najčastejšie

Medzi chorobami, ktoré spôsobili predčasné ukončenie práce u účastníkov, bol psychiatrický typ najpočetnejší. Okrem toho, Pontus Henriksson, jeden z autorov tohto dokumentu, zdôrazňuje, že zistili, že riziko, že bude mať dôchodok psychiatrického problému u jedinca s veľmi nízkou aeróbnou kapacitou je väčšia ako u jedinca s chorobnou obezitou.

Obézni pacienti so strednou alebo vysokou aeróbnou kapacitou mali menšie riziko psychiatrického ochorenia, ktoré vedie k predčasnému odchodu do dôchodku.

Okrem toho tí, ktorí prezentovali obezitu, ale miernu alebo vysokú aeróbnu kapacitu - kontroverzia tuk, ale fit alebo fofisano-, bolo menej pravdepodobné, že trpia psychiatrickým ochorením, ktoré vedie k predčasnému odchodu do dôchodku v porovnaní s tými, ktorí mali normálnu hmotnosť, ale zlú aeróbnu kapacitu. To znamená, že je dôležité cvičiť, aj keď ste tenký, pretože skutočnosť, že osoba má normálnu váhu, nemusí nevyhnutne znamenať, že je zdravá.

Francisco B. Ortega, ďalší z autorov, uvádza, že udržiavanie dobrej fyzickej kondície prináša nielen zdravotné prínosy, ale má aj pozitívny vplyv na spoločnosť a hospodárstvo krajiny, najmä vzhľadom na nárast počtu ľudí, ktorí sa nachádzajú v krajine. očakávaná dĺžka života

Hoci táto štúdia má obmedzenia - je to len u mužov - výskumníci naliehajú na adolescentnú populáciu, aby pravidelne cvičili a v tomto štádiu jedli pestrú stravu, pretože aj keď genetická zložka chorôb, ako je vysoký krvný tlak alebo hypercholesterolémia, je Dôležité je, že modifikovateľné rizikové faktory môžu byť eliminované alebo redukované zdravým životným štýlom.

You Bet Your Life: Secret Word - Face / Sign / Chair (Október 2019).