To hovorí kastílske príslovie k dobrému spánku nie je zlé lôžko, ale potom možno bude zlé prebudenie. Vzhľadom k tomu, že nie vždy udeľujeme jej význam, ktorý si zaslúži, posteľ, kde spíme, môže urobiť rozdiel medzi ranom plným energie a iným, ktorý je plný bolesti. Neadekvátny matrac alebo vankúš môžu byť zdrojom našich nepríjemností bez toho, aby sme si to boli vedomí. Takže neváhajte vytvoriť útočisko mieru, ktoré hľadáte v noci s dokonalá posteľ, čo nie je nič iné ako to, kde myseľ a telo naozaj dobre odpočívajú.

Nie je márne, pokojne odpočívať na pevnom, pohodlnom a čistom lôžku, aby sa tomu zabránilo typické sťažnosti chrbta a krku na začiatku dňa, ako aj zhoršenie niektorých patológií v dôsledku nedostatku spánku. Svalové ťažkosti, stres, zlá nálada, pľúcne infekcie alebo alergické reakcie sú niektoré z problémov, ktoré môžu byť spojené s obvyklým spaním v nepohodlnom lôžku alebo v zlom stave.

Preto je výber perfektného lôžka pre vaše podmienky a charakteristiky dôležitým rozhodnutím, ktoré musíte riešiť pokojne. Najmä preto, že hovoríme o doplnku k domovu, kde strávite približne jednu tretinu dňa a to bude trvať mnoho rokov (napríklad matrace majú zvyčajne životnosť od 10 do 15 rokov). Keď idete kúpiť, musíte vziať do úvahy sériu funkcií, ktoré zaručia dobrú voľbu: To je pevné, priedušné, pohodlné a vyhovujúce vašim fyzickým potrebám.

Ako je vaša dokonalá posteľ?

Získanie postele z vašich snov bude vyžadovať jednoduché cvičenie z vašej strany. Prvým krokom bude pozorovanie, aké sú vaše fyzické vlastnosti, ako aj vaše spánok a potreby spánku pred spanímpretože výber rôznych prvkov, ktoré ponúka trh, bude závisieť od toho. To znamená, zastaviť chvíľu bez ohľadu na to, či spíte na vašej strane alebo lícom nahor, ak sa pohybujete veľa alebo málo, ak sa hojne potíte, ak máte problém s pohyblivosťou ... Stručne povedané, všetko, čo jedným alebo druhým spôsobom zasiahne do vášho odpočinku ,

Otestujte a skontrolujte, či sa posteľ prispôsobí vašej postave.

Akonáhle sú vaše potreby študované, ďalším krokom bude konfigurácia perfektnej postele. Na tento účel musíte vybrať štyri hlavné prvky, ktoré budú tvoriť: rám postele, matrac, vankúš a posteľná bielizeň, Vo všetkých týchto procesoch nenechávajte stranou svoje preferencie, pokiaľ ide o dizajn, pretože možnosti, ktoré môžete nájsť, sú bohaté; ale vždy mu dajte prioritu, ktorú si zaslúži váš odpočinok, nad akúkoľvek estetickú otázku.

Jazdenka VW Passat B8 (2014 - súčasnosť) - topspeed.sk (Október 2019).