Na rozdiel od toho, čo sa zvyčajne uvažuje, keď je zlý vaginálny zápach že nemá svoj pôvod v zlej hygiene, nie je potrebné zvyšovať vaginálne výplachy, ako varuje gynekológka Nemocnice Nuestra Señora del Rosario Dr. Carmen Martín Blanco z Madridu. "Pacienti, ktorí majú zlý zápach, zvyšujú výplachy a používajú intímne deodoranty, ale niektorí dráždia viac a zavádzajú zmeny vo flóre, ktoré sú kontraproduktívne." So zlým vaginálnym zápachom musíte ísť k lekárovi, aby ste objavili príčina a riadiť sa liečbou, ktorú určil odborník, pretože tým, že sa eliminuje jeho pôvod, zmiznú aj následky.

„Baktérie v pošve držia infekcie na uzde, ale ak sa táto situácia zmení použitím nevhodného mydla alebo udržaním mokrého priestoru, niektorí ho využijú a rastú,“ vysvetľuje Dr. Martín Blanco, ktorý vo všeobecnosti zachovať jeden dobré vaginálne zdravie Odporúčame dodržiavať tieto pokyny:

  • Umyte vodou alebo mydlom, ktoré obsahuje pH špecifické pre intímnu hygienu. "Gél, ktorý používame pre telo, má zvyčajne veľmi základné pH a zabíja vaginálnu flóru." Ale ak nemáte intímne mydlo s vodou, je to dosť, “hovorí.

  • Umyte sa raz alebo dvakrát denne, nič viac.

  • Vyhnite sa sklzy, pretože majú veľa plastov a majú tendenciu dráždiť. "Musíte si vybrať tie, ktoré majú vysoké percento bavlny."

  • Vyhnite sa tesnému oblečeniu, s množstvom lycry alebo so syntetickými tkaninami a používajte lepšie oblečenie vyrobené s prírodné látky, ako bavlna.

  • Udržujte oblasť genitálií vždy suchú. vlhkosť Súvisí to s hubovými infekciami, "pretože huby rastú vo vlhkom prostredí," hovorí expert. Napríklad v lete by ste sa mali pokúsiť okamžite zmeniť mokré plavky na suchú.

Predčasná ejakulácia - 10 jednoduchých tipov ako si predĺžiť sex a uspokojiť tak ženu (Október 2019).