V bylinkári av obchodoch s prírodnými produktmi a dietetikou senovka grécka Nachádzame ho v podstate v dvoch jedinečných formách: v zrne (surové semená alebo toasty) a múke, ktorá je výsledkom jej mletia. Ale vyzerať dobre môžeme získať ďalšie prezentácie, ktoré zahŕňajú fenugreek, Berte na vedomie ich formy konzumácie:

  • Semená v odvar. Základným vzorcom je jedna polievková lyžica semien na približne 400 ml vody. Užívá sa až trikrát denne alebo malé dávky počas dňa na alternatívne týždňové liečby; jeden z aktívnych a druhý odpočinok. Lepší pôst.
  • Práškové semená, vziať s lyžičkou kávy, dvakrát denne.
  • Vo forme tekutého extraktu (dostupný od bylinkárov), až 60 kvapiek denne, s vodou alebo ovocnou šťavou.
  • V kapsulách (opäť predaných v bylinkári), dva až štyri denne, na cholesterol a cukrovku.
  • Vo forme alkoholickej tinktúry, asi 50 kvapiek, rozpustených vo vode alebo ovocnej šťave, až trikrát denne. Určené hlavne na poruchy trávenia.
  • Odvar, aplikovaný na vankúšiky kúpané alebo v čiastočnom umývaní, na dermatologické postihnutie (ekzémy, vary) a na zmiernenie bolesti a zápalu rán, pomliaždenín, výronov, výronov a pod.
  • Odvar v gargarismos alebo colutorios v prípade faryngitídy a vredov v ústach.
  • Vyčistený odvar aplikovaný v očných kvapkách v prípade blefaritídy a zápalu spojiviek.
  • Múka spojená s olivovým olejom alebo pupalkou a aplikovaná do sadry, na výrony, kmene, ekzémy, zrná, vary atď.

Bylinné receptúry s pískavice gréckej

Predstavujeme vzorec, ktorý môžete urobiť doma alebo požiadať o prípravu vo vašom dôveryhodnom bylinkárovi:

Vzorec na liečbu diabetu typu II:

zloženie:

Senovka grécka (semená), čučoriedka (listy), travalera (sumidades), púpava (listy), galicijský (sumidades), olivový (listy), žihľava (listy), fazuľa (struky) a stévia.

príprava:

Oddeľujeme 20 gramov každého, okrem stébie, ktorú si rezervujeme na koniec. Dôkladne premiešame a oddelíme päť gramov zmesi na pohár vody. Varíme dve minúty a necháme zvyšok, zakrytý, o 10 minút viac. My colamos a pridáme minimálnu štipku prášku stevia sladiť.

dávka:

Môžete piť až tri poháre denne, lepšie nalačno.

Použitie fenugreek v kuchyni

Semená senovky gréckej sa používajú pri príprave egyptského chleba spolu s pšeničnou múkou. V mnohých prípadoch je to cenná zložka indického karí, spolu s kurkuma, koriandrom, kmínom alebo kajennom a prispieva k intenzívnemu ochrnutému sfarbeniu, horkej chuti a prenikajúcej aróme takejto zmesi korenia.

Semená sú okrem iného zapracované ako korenie v dusených mäsových výrobkoch, rybách a zelenine.

Kořen pampelišky Pískavice Řecké seno Bentoninový jíl Žlučník detox (Október 2019).