Bude moc najsilnejším nástrojom, pokiaľ ide o energiu dosiahnuť pozitívny úspech v živote V tomto zmysle stojí za to povzbudivý príklad elitných športovcov ako Rafa Nadal, ktorí tvrdo pracujú vďaka náročnému tréningu. V dnešnej spoločnosti existujú falošné modly, ktoré ponúkajú úplne povrchný obraz úspechu a slávy. Preto je vhodné zamerať pozornosť na všetkých tých športovcov alebo profesionálov z iných sektorov, ktorí ukazujú, že úspech nie je otázkou náhody, ale pravidelnej práce.

Prostredníctvom NLP (Neurolinguistic Programming) a modelovania, teda napodobňovania pozitívnych vlastností iných ľudí, sa pokúste uviesť do praxe, že bojová schopnosť, ktorú máte v sebe: Kto je pre vás? model, ktorý má nasledovať?

Čo sa týka neurolingvistického programovania, ide o komunikačný model, ktorý ukazuje silu, ktorú majú modely myslenia a jazyk počas svojho života. Používa sa ako technika splnomocnenia na pomoc ľuďom, aby boli najlepšou verziou. Zvyčajne je dobrým doplnkom v procese koučingu.

Získanie vašich snov je vo vašej ruke

Ďalší tip koučovanie na zvýšenie vašej motivácie je to neodkladajú dôležité rozhodnutia, pretože čím viac to robíte, tým viac sa cítite unavenejší a apatickejší: dnes je dobrý deň začať urobiť zmeny, aby žili lepšie, Choďte von z vašej zóny pohodlia: je normálne mať tendenciu držať sa bezpečnosti známych, ale v skutočnosti, vyvíjať sa, povzbudzovať nové veci, aby prerušili rutinu, učili sa a vyvíjali.

Urobte si na chvíľku vnútorné cvičenie, že máte deväťdesiat rokov a ste v poslednom roku svojho života: Ako by ste mali pocit, že ste mali možnosť bojovať za svoje sny nechal si nechať prejsť dôležité príležitosti? Pamätajte, že čas plynie, hodiny zálohy a skúsenosti sa nevráti. Ďaleko od toho, aby ste tento odkaz na diétu z kapry považovali za tragédiu, musíte to považovať za motiváciu využiť tento moment ešte viac.

Oslobodiť sa od negatívnych predsudkov ktoré vás iba podmieňujú. Sú napríklad ľudia, ktorí sú predisponovaní negatívnym spôsobom k myšlienke hľadať partnera, pretože veria, že po päťdesiatich rokoch je príliš neskoro nájsť lásku. Ak máte nejakú absolútnu pravdu, ktorá je iracionálna, položte si nasledujúcu otázku: Je to naozaj nemožné? Poznáte nejakú výnimku z pravidla, ktoré ide proti vašej teórii? Postarajte sa o svoj vnútorný dialóg a vyhnite sa používaniu slov absolútnej hodnoty typu vždy alebo nikdy, pretože spôsobujú veľkú duševnú rigiditu. Život je plný nuansy, preto žiť, užívať si a byť šťastný.

Pri mnohých príležitostiach je najhorší nepriateľ veľkých osobných snov v sebe. Na zamyslenie sa nad touto otázkou vás pozývam, aby ste si prečítali knihu Vnútorná tenisová hra, napísal Timothy Wallwey, koučovacia kniha, ktorá vám dáva vodítka na posilnenie vašej mysle a otvorenie sa prosperite.

Pri premýšľaní o optimistických cieľoch je tiež dôležité rozlišovať medzi cieľmi, ktoré závisia od vašej vôle a želaní, ktoré zahŕňajú viac ľudí. Zodpovedajúca láska je veľmi pozitívna túžba, ale je lepšie, aby ste označili iné ciele, ktoré sú v ruke, aby ste ich vykonali.

Rovnako dôležité ako túžba je, nemôžete dať všetky svoje životne dôležité očakávania v ňom, je to nevyhnutné naučiť sa relativizovať, Na metaforickej úrovni vám odporúčam, aby ste svoje náklonnosti distribuovali do rôznych košov, pretože v prípade, že niečo zlyhá, budete mať iné zdroje spokojnosti. Na druhú stranu, ak znížite celý svoj život jedným smerom, potom riskujete, že sa budete cítiť skľúčený, ak sa niečo pokazí.

Ako nájsť svoje poslanie - Live stream s talent koučom (Október 2019).