Ďalej si overíme, ako je pôvod zápalu v oblasti brucha multifaktoriálny a každý človek musí preskúmať jeho konkrétnu zlosť na jeho nápravu. Toto sú príčiny abdominálnej distenzie alebo nafúknutého brucha Najčastejšie:

Problémy s trávením

Potravinová neznášanlivosť

Keď črevo nie je schopné stráviť normálne zložky našej stravy (laktóza, glutén, atď.), Máme neznášanlivosť na túto zložku. Keďže sa nemôže stráviť, prvok namiesto prechodu do krvného riečišťa pokračuje v ceste do koncových častí čreva ťahajúcich vodu v jeho brázde a spôsobujúcej určitú bolesť vo forme škrabancov, hnačky a plynu. Z tohto dôvodu je jedným z najčastejších príznakov intolerancie zápal brucha.

RIEŠENIE: Vzhľadom na neznášanlivosť je okamžitým opatrením dočasne eliminovať odmietnutý komponent a postupne ho zavádzať, až kým sa nedosiahne prah tolerancie. Tiež je vhodné navštíviť dietológa-výživu, aby ste preskúmali plán kŕmenia, pretože ak obmedzíme množstvo potravín v našej strave, môže to mať nedostatky.

dyspepsia

Pomalé trávenie a oneskorenie vyprázdňovania žalúdka. Týmto spôsobom sa zažívací proces spomaľuje a dochádza k väčšiemu počtu fermentácií, čo vedie k vzniku črevných plynov produkovaných mikroflórou hrubého čreva, miliónmi užitočných baktérií, ktoré obývajú naše črevo.

RIEŠENIE: Nejedzte veľmi ťažké jedlá, ktoré spôsobujú pomalé trávenie. Je to fyziologickejšie robiť mierny príjem s určitou frekvenciou. Okrem toho, zo všetkých živín, najťažšie stráviteľné a že najviac oneskorenie vyprázdňovanie žalúdka sú tuky, takže ak znížime tuky v našej strave, trávenie bude rýchlejší a menej vzduchu spôsobí. Obzvlášť sú uvedené niektoré infúzie, ako napríklad fenikel, harmanček alebo mäta.

Črevné ochorenia

Crohnova choroba, syndróm dráždivého čreva

Ochorenia zažívacieho traktu, ako je Crohnova choroba, ktoré sa pri svojich akútnych vypuknutiach vyskytujú so zmenou črevného rytmu, ktorý spôsobuje oklúzie (zastavenia) stolice a neúplné trávenie s následnými fermentáciami v čreve, črevnou flórou ktoré spôsobujú plyny.

RIEŠENIE: včasná diagnóza, spolu s následným dodržiavaním dietetických odporúčaní navrhnutých odborníkom na výživu pre každú fázu procesu, spôsobí prekonanie akútneho prepuknutia s čo najmenšou možnou symptomatológiou.

Svalové problémy

Ruptúra ​​alebo laxita brušných rektálnych svalov

V tomto prípade svaly nie sú schopné plniť svoju funkciu obsahujúcu abdominálnu hmotu, ktorá vychádza z vonkajšej časti, čo spôsobuje zvýšenie čreva.

RIEŠENIE: Pravidelné cvičenie fyzickej aktivity v každodennom živote, prispôsobené potrebám a schopnostiam, urobí svaly vo forme, najmä po tehotenstve, rýchlu stratu hmotnosti alebo sklon k ochabnutiu. Keď je svalová ruptúra ​​úplná, chirurgia bude najlepšou voľbou.

Iné ochorenia

Ascites alebo retencia tekutín

Ak máme v dôsledku viacerých okolností tendenciu edému a tekutiny zostávajú nahromadené v našom tele, existujú určité oblasti, kde to robia intenzívnejšie: dolné končatiny a brušná oblasť.

RIEŠENIE: Starostlivosť o základné ochorenie, ktoré spôsobuje zadržiavanie tekutín, je najlepším spôsobom, ako obmedziť tento proces. Tiež existujú prostriedky na zmiernenie ascites: zníženie soli pri jedle, zvýšenie príjmu vody, užívanie diuretických potravín, ktoré si vyžadujú diurézu, denné množstvo moču, a sledovať príslušné lekárske indikácie.

Diétne problémy

Prebytok alebo nedostatok vlákniny v potrave a prítomnosť plynu na úrovni brucha sú dve ďalšie dôležité príčiny abdominálnej distenzie, ktoré budú podrobnejšie opísané v nasledujúcej časti.

Ing. Peter Tóth: Príčiny ochorení a ich riešenia (Október 2019).