vitamín D chráni mozog problémov s pamäťou a kognitívnych porúch. Toto bol hlavný záver, ktorý sa dosiahol štúdiou z University of Queensland (Austrália) po analýze laboratórnych testov na mozgové účinky Nedostatok kalciferolu u dospelých myší. Predchádzajúce štúdie už naznačili, že nedostatok tejto živiny má negatívne účinky na mozog, čo vedie k depresii a schizofrénii.

Vedci zistili, že vitamín D zasahuje do tvorby mozgovej štruktúry siete, ako je vysvetlené v publikácii časopisu Štruktúra a funkcia mozgu, Tieto spojenia sú vytvorené s molekulami cukru a proteínmi, vytvárajúc tak druh rezistentnej siete, ktorá podporuje neuróny a posilňuje prenos informácií medzi týmito bunkami a inými bunkami.

Aby sme vedeli presne, ako nedostatok vitamínu D ovplyvnil organizmus myší, skupina z nich odstránila túto živinu zo stravy. Po 20 týždňoch pozorovali, že zvieratá, ktoré nepožívali kalciferol menšia schopnosť zapamätať si a učiť sav porovnaní s tými, ktorí dodržiavali diétu bez obmedzenia.

Najviac zasiahnutý je hipokampus, oblasť mozgu

Autori sa potom rozhodli začať ďalšiu štúdiu publikovanú v časopise Trendy v Neuroscience, v ktorom sa zamerali na úlohu vitamínu D v stabilite perineuronálnych sietí. Zistili, že potom, čo majú normálne hladiny kalciferolu-získavanie cez diétu a slnko 5-10 μg / deň, zabraňuje určitým enzýmom degradovať tieto siete.

Vitamín D posilňuje perineuronálne siete v mozgu, čo podporuje prenos informácií medzi neurónmi

Keď však ochrana vitamínu D neexistuje, tieto škodlivé enzýmy nie sú kontrolované a rozpadajú sa na sieť, čo ovplyvňuje neurónové spojenia a podporuje strata kognitívnych funkcií a pamäte, Thomas Burne, hlavný autor štúdie, vysvetlil, že hipokampus - kľúčová oblasť mozgu pri tvorbe pamäti - bol najviac poškodený nedostatkom kalciferolu, a hoci nepozná príčinu, ktorú mu pripisuje, že je jedným z nich. najaktívnejšie časti mozgu.

Okrem toho zistili, že najviac postihnutá časť hipokampu bola správna, a Burne poukázal na to, že to už bolo pozorované u ľudí so schizofréniou, pretože približne 70% týchto pacientov je náchylných k väčšej zmene v tejto oblasti. Strata funkčnosti v tejto oblasti v dôsledku nedostatku vitamínu D by preto mohla predstavovať kľúčovým znakom schizofrénie, vrátane závažných nedostatkov v pamäti a skresleného vnímania reality.

Výskumníci dúfajú, že tieto štúdie budú slúžiť ako základ pre tvorbu nových kognitívnych funkcií a ďalšie problémy s mozgom, pretože si musíme uvedomiť, že Španielska spoločnosť endokrinológie a výživy (SEEN) pred niekoľkými mesiacmi varovala, že takmer polovica svetovej populácie má nedostatky vitamínu D.

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Október 2019).