praxe lukostreľba po prekonať a rakovina prsníka by mohlo pomôcť zabrániť lymfedémy pooperačné, hromadenie tekutiny v končatine, ktorá zvyšuje jej objem, cíti ťažkosť a pevnosť v koži a pružnosť v zápästí alebo ruke sa stráca, ako objavili odborníci z nemocnice Infanta Leonor Hospital v Madride, po začatí štúdia v roku 2016 s niekoľkými skupinami žien, ktoré prežili toto ochorenie a ktorým bolo ponúknuté cvičenie tohto športu v nadväznosti na proces rehabilitácie.

Ženy, ktoré sa stále zúčastňujú na výskume, musia spĺňať určité požiadavky a prvé je, že ukončili liečbu rakoviny prsníka aspoň šesť mesiacov predtým. Zvyšok sa podrobí biopsii selektívnej sentinelovej lymfatickej uzliny alebo axilárnej lymfadenektómii (odstránenie axilárnych lymfatických uzlín), ktoré nemajú lymfatický systém, alebo majú veľmi ľahký a stabilný priebeh a nakoniec nemajú žiadnu inú patológiu končatiny. vyššia.

Lukostreľba zvyšuje agilitu a silu v ramenách pacientov, ktorí prežili rakovinu prsníka, a zabraňuje vzniku lymfatických ochorení

Vzdelávanie týchto žien začína prípravnou fyzioterapiou, na ktorej sa vyučujú cvičenia tón do svalov zasahuje do praxe lukostreľby. Druhou fázou je priebeh začatia tejto praxe v trvaní 20 hodín a odtiaľ môžu začať strieľať s lukom na sedenie jednu hodinu dva dni v týždni, počas roka, v ktorom pokračujú do nemocnice na štvrťročné preskúmanie.

Lukostreľba podporuje lymfatický obeh

Výsledky, ktoré boli získané v testoch vykonaných počas roka, ukázali, že kontrakcie a relaxačné cvičenia podporuje lymfatický obeh, Takmer všetci pacienti zaznamenali zlepšenie na funkčnej úrovni horných končatín - ako je agilita a sila - a zlepšenie stavu mysle, pretože sa cítia aktivovaní a zúčastňujú sa na skupinovej dynamike s pacientmi v rovnakej situácii. Pozorovali tiež, že sa neobjavili žiadne lymfedémy, ani nezhoršili situáciu tých, ktorí už mali niektoré z nich.

Táto iniciatíva nemocnice Infanta Leonor spolupracovala so Španielskou lukostreľovacou federáciou, ktorá pacientom sprístupnila lukostreľebný klub Moratalaz, ktorý sa nachádza v Mestskom športovom centre tohto okresu v Madride, kde môžu trénovať a poskytovať triedy s kvalifikovanými monitormi pre túto prax.

Lukostřelba na ISPO 2016 (Október 2019).